Har gjort mina försök de senaste tre dagarna att äta mer fett och proteiner och mindre snabba kolhydrater. Inget bröd, potatis eller pasta. Inget glas vin en onsdagskväll. Inget gott fikabröd till kaffet. Inga snacks i tv-soffan om kvällarna. Det känns lite tungt faktiskt. Tyngre än det brukar när jag väl bestämt mig för att skärpa till mig under en period. Men jag har i alla fall klarat mig från att inledas i alla frestelser jag faktiskt utsatts för dessa tre dagar. Envist ska jag försöka hålla mig till ett bättre leverne under kommande veckor. Hoppas det snart känns lite mindre kämpigt och att jag känner av lite resultat.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar