Den här veckan har jag mått lite sämre psykiskt, i alla fall på jobbet. En lång och seg vecka där jag väntar på att få höra något från olika personer i organisationen mm men svaren har uteblivit. Svårt när man är beroende av andra och vill så mycket mer än man får verktyg att göra. Det finns dock några positiva undantag. Bland annat hälsade jag på mina härliga gamla kollegor på Rehab en dag.
Jag har gått mycket på smärtstillande förra veckan. Ont i nacken, axlarna och huvudet såsom det kan bli när jag mår sämre psykiskt (stress, ensamhetskänsla, frustration mm). Därför började lördagen så underbart. Lyckades sova ut länge för att vara mig och vaknade utan smärta. Tog en långpromenad. Lyckades städa undan julen i stort sett helt på egen hand. Lagade en god lördagsmiddag. Men någonstans mitt i middagen började jag känna mig konstig. Och jag tänker inte gå in på detaljer men hur det var så kom middagen upp igen under mindre trevliga former. Kroppen har även idag känts ond, trött och konstig men magen är OK och jag har tagit det försiktigt och mest druckit och ätit lättsmält mat. Har nog haft en släng av feber och därför tagit det väldigt lugnt idag. Lyssnat på kroppens signaler och inte fart runt och jobbat här hemma utan tittat på tv och kommit en bra bit i min bok.
Imorrn har jag inte tid att vara sjuk för då har jag fulltecknat schema. Jag hoppas att allt känns som vanligt imorrn igen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar