Just nu står vikten ganska still eller nästan t om går uppåt. Ändå äter jag bra och rör på mig varje dag. Lätt att ge upp i ett sånt läge. Det är då svårigheterna kommer. Varför anstränga sig om det inte ger något resultat?
Det är helt enkelt svårare med åren att hitta fram till förbränningskoden men allt lättare att lägga på sig. Det är nu jag måste vara envis. Motgångar är till för att testa oss. De är utsända för att se om vi står pall. Gör vi det så växer vi oss starkare. För en bedrift i medgång är ingen svårighet att fixa men att klara av en bravad i motgång är att uträtta storverk.
Ha tålamod och håll fast vid din målsättning!
Kämpa på! Det brukar ju ge resultat ganska fort när du väl bestämt dig. Skippa vågen ett tag och gå på känslan istället! KRAM!
SvaraRaderaTack för pepp Emma! Jag känner mig envis som tusan och ger mig inte i första taget.
SvaraRaderaHåller med Emma. Och kom ihåg att muskler väger mer än det där andra... så det är inte lustigt om du står kvar på samma vikt,i början när du börjat träna.
SvaraRaderaKramis
Vad gulliga ni är som hejar på mig! Jag vet ju att det är precis som ni skriver men ändå blir jag lite sur. Ska inte ge upp. Jag lovar. Kramar tillbaka
SvaraRadera